Небольшая порция вдохновения поможет вам пережить следующую тренировку, а потом еще и еще одну... 😉
Хотите дойти до конца, но считаете это невозможным? Хотите снова почувствовать приятную усталость, но от одной мысли о тренировке начинаете нервно дрожать коленями? Значит, вам нужна порция мотивации! ✨
Мы собрали для вас 20 мотивационных цитат и фраз, которые можно держать в голове во время «часа боли и усилий», чтобы сохранить себя в здравом уме и возвращаться на тренировки снова и снова, даже когда хочется бросить. Итак, вдохновляемся вместе! 😌
Иногда просто продолжать, просто идти вперед – это уже сверхчеловеческое достижение,
Побеждай. Опережай. Преодолевай,
Ты можешь, ты должен, и если хватит смелости начать, ты это сделаешь,
Мой отец говорил, что никогда не поздно сделать то, что ты хочешь. А еще он добавлял: «Ты никогда не узнаешь, чего можешь достичь, пока не попробуешь,
Утренняя прогулка — это благословение на весь день,
Знай, что ты можешь начать поздно, выглядеть по-другому, сомневаться, но все равно достичь успеха,
Всегда найдется причина, почему ты не можешь что-то сделать; твоя задача – постоянно искать причины, почему ты способен достичь своих мечтаний,
Секрет успеха – это сделать первый шаг,
Ты не можешь победить того, кто никогда не сдается,
Больше всего раздражают люди в спортзале, которые уже в идеальной форме. Я такой: “Что вы здесь делаете? Вы ведь уже закончили!”,
Также мы раньше писали, чем заняться, если ничего не хочется. У нас есть 10 «волшебных» идей, чтобы вернуть себе вкус к жизни.