Вкусная, сочная и целебная морковь имеет свойство продлевать жизнь человеку. Такой вывод сделали ученые из Центра по контролю и предупреждению заболеваний (Атланта).
Многолетние исследования специалистов доказали, что корнеплод является мощным антиоксидантом. Входящие в его состав каротиноиды (бета-каротин, альфа-каротин и ликопин) могут восстанавливать клеточные и молекулярные повреждения. Как известно, с возрастом защитные свойства организма ослабевают, а морковь помогает отсрочить старость.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Газировка провоцирует внутреннее ожирение
Напомним, что морковь является источником витамина А, который прекрасно борется с простудными и инфекционными заболеваниями, нарушением функций желудочно-кишечного тракта, ухудшением зрения, болезнями легких, почек, печени и сердечно-сосудистой системы. Мужчинам корнеплод помогает при импотенции. Женщины могут использовать морковь в борьбе с увяданием кожи, делать из нее маски и употреблять ежедневно фреши.
Автор: Лиана Войнаровская