Мир звуков, сопровождающих повседневную жизнь человека, многолик и разнообразен. Как приятно просыпаться под шум дождя, пение птиц или шипение чайника, который ваш любимый собственноручно поставил на плиту, желая приготовить вам кофе. И как иногда «достает» всех звук стучащего в стену молотка - соседи снова делают ремонт, вой сирены на улице или нелюбимая песня нелюбимого певца.
Церковные колокола против чумы
Согласитесь: мы редко задумываемся над тем, какое огромное влияние на наше самочувствие и настроение оказывают различные звуки. И зря, ведь благодаря им мы можем существенно улучшить свое здоровье, а может быть и нанести ему непоправимый ущерб.
Святое Писание рассказывает о царе Сауле, одержимом бесом. Именно благодаря завораживающей мелодии арфы в исполнении Давида Саулу становилось гораздо лучше. Издавна люди верили: если на Воскресенье Христово постоять под звонящими колоколами, можно избавиться или защитить себя от тяжелых болезней. Оказывается, это совсем не суеверие: ученые доказали, что звуки колоколов обладают мощной целительной силой. Интересным является исторический факт: в Средневековье некоторые селения спасали себя от эпидемии чумы, денно и нощно звоня в церковные колокола. Знали о воздействии звуков на самочувствие человека и фашистские психологи: они пытали своих заключенных обыкновенным водогонным краном. Люди сходили с ума, ежедневно слушая ритмичные звуки падающих капель.
Припоминаю нашумевшую историю о девочке, находившейся в коме: ее смогли спасти благодаря тому, что известный украинский певец, песни которого она боготворила, спел их для нее в стенах реанимации. Девочка, на которой лечащие врачи уже поставили крест, чудесным образом возвратилась к жизни.
«Напевание мантр в повседневных медитациях смогут очистить вашу энергетику, избавят от множества болезней. Вы, дорогие ученики, уже готовы к этому этапу, но если неподготовленный человек попытается напевать мантры, он может нанести значительный вред своему здоровью», - говорил гуру, давая наставления нам, его верным последователям. Применяя восточные методы оздоровления на собственном опыте, медитируя и напевая мантры, я смогла избавиться от болезни, которую несколько лет безуспешно пыталась лечить традиционными методами.
Поющие клетки
Каким образом звуки воздействует на организм человека? Биолог Калифорнийского университета Девид Деймер смог научно объяснить этот феномен: благодаря специальным приборам он измерил колебание клеток человеческого организма и перевел их на язык звуков. Оказалось, что клетки организма «поют» и их мелодия напрямую зависит от того, здоров человек или болен.
Здоровые клетки издают звуки, похожие на звуки мантр в восточных медитациях, больные клетки хрипят, а мертвые - слегка шумят. Поскольку окружающий мир сотворен из вибраций - волн различной частоты и долготы - благодаря звуковым колебаниям можно предотвратить негативные процессы в клетке человека. Мелодии классической музыки, народных песен, а также звуки природы - голоса дельфинов, шум дождя, пение птиц нормализируют вибрации клеток, исцеляя тем самым от различных болезней. Ученые доказали, что звуки определенной частоты улучшают память человека на 45-50%, внимание - на 25-30%, также они могут нормализовать ритм сердца, кровяное давление, улучшать вентиляцию легких.
Звуки возобновляют двигательную функцию организма после инсульта, не говоря уже о том, что любимые мелодии способны избавить от депрессии и нервного истощения. Регулярное прослушивание классических произведений, например, мелодий Моцарта или Чайковского, способствует лечению таких сложных заболеваний как болезнь Альцгеймера и Паркинсона. «Неблагоприятные» звуки, напротив, способны вызвать у человека приступы тахикардии, гипертонический криз или поднять температуру.
На сегодняшний день лечение звуками – музыкотерапию - используют в борьбе с различными заболеваниями ученые многих стран. Среди них лидирующие место занимают США и Норвегия, популярна музыкотерапия в Дании, Финляндии и Исландии. Украинские эскулапы также постепенно внедряют в медицинскую практику лечение музыкой, известны многие случаи успешного применения этого метода лечения.
Колыбельная вместо снотворного
Некоторые психологи рекомендуют: если тебе плохо - пой, если хорошо - тоже пой. Именно музыка может помочь человеку достичь внутренней гармонии, избавиться от плохих мыслей и чувств. В Индии музыка неизменно сопровождает человека в быту: настоящий индус ежедневно прослушивает утренние, обеденные и вечерние мелодии. Да и в нашей стране люди являются настоящими меломанами, вот только не всегда они выбирают именно ту музыку, которая является для них целительной.
Современные музыковеды и музыкотерапевты единогласно утверждают: если хотите улучшить свое самочувствие, слушайте классическую музыку, например, произведения Моцарта. Феномен мелодий этого композитора в том, что они исцеляют от многих тяжелых заболеваний, не говоря уже о том, что значительно улучшают настроение и интеллектуальные способности. Ученые объясняют интенсивное воздействие на самочувствие человека мелодий Моцарта тем, что вибрации произведений композитора совпадают с вибрациями здоровых нейронов. Снять нервное напряжение помогут мелодии Баха, Бетховена, Вивальди и Гайдона. Неврозы лечит музыка Чайковского, мигрень - «Весенняя песня» Мендельсона. Целительными также являются произведения более современных композиторов, среди которых небезызвестные всем Штраус, Барток, Скорик, Людкевич, Глинка и другие.
Если ваш ребенок плохо спит по ночам, возможно, ему надо всего лишь спеть колыбельную, поскольку эта мелодия имеет расслабляющий эффект. И совсем иной эффект имеют большинство рок-, поп-композиций. Поэтому если хотите поднять себе настроение, послушайте незабываемый вальс Мендельсона или прогуляйтесь лесом - и заряд бодрости на несколько дней вам обеспечен!
Автор: Зоряна Грабар
Источник: hochu.ua