Знаменитые "ангелы", которые 13 ноября представили самое яркое шоу года от Victoria's Secret, поделились со своими поклонницами секретами идеальной фигуры.

Эрин Хизертон

"Я занимаюсь балетом. Для меня это веселое развлечение, я изучаю новые движения и отрабатываю старые. Это своего рода игра, изящная и элегантная - эти качества я всегда "воспитываю" в себе. Занятия вдохновляют меня".

Лили Дональдсон

Девушка является поклонницей  пилатеса , йоги, плаванья и аква-аэробики. Именно эти занятия помогают ей поддерживать себя в форме и придавать телу красивый рельеф.

Даутцен Крез

"Когда я нахожусь в Нью-Йорке, то бегаю вдоль Гудзона. Мне по-настоящему это нравится, я не заставляю себя заниматься спортом, все идет от души. Также я занимаюсь боксом и прыгаю со скакалкой. Мне нравится хорошенько попотеть на жесткой разминке, поэтому очень люблю кардиотренировки. После таких занятий я чувствую себя просто великолепно".

Кэндис Свэйнпол

Модель занимается боксом и пилатесом несколько раз в неделю. Перед показом Victoria's Secret Fashion Show 2013 Кэндис занималась в спортзале ежедневно в течение 10 дней.

Алессандра Амбросио

Бразильская супермодель также, как и многие "ангелы" предпочитает  пилатес и йогу . Ее тренировки проходят 3 раза в неделю: "Благодаря этим занятиям мне не трудно оставаться в форме. Я думаю, что в настоящее время моя фигура лучше, чем 10 лет назад".

Адриана Лима

Кто бы подумал, но модель обожает тяжелую атлетику и бокс. Также обязательным пунктом в ежедневном графике Адрианы - прыжки со скакалкой утром и вечером.

Карли Клосс

Свою фигуру одна из самых популярных моделей поддерживает с помощью балета, бега и езды на велосипеде. "Больше всего я люблю двигаться, а не сидеть на месте".

Бехати Принслу

"Я стараюсь заниматься пилатесом, как только выпадает свободное время. Еще мне нравится плавать. Мой тренер постоянно "пинает" меня, когда я расслабляюсь. Мне нравится быть постоянно чем-то занятой".

Источник: ХОЧУ по материалам vogue.co.uk. Фото: PA