Не пей вина, Гертруда: сколько времени нужно организму для очистки от алкоголя

Диеты и питание
Тамара Черкасова

Тамара Черкасова

Журналистка

Сколько часов потребуется для того, чтобы организм полностью очистился от алкоголя? Дать точный ответ на этот вопрос дать невозможно, ведь многое зависит от индивидуальных особенностей. Но, все-таки, существуют средние показатели, которые помогут хотя бы приблизительно понять скорость очищения организма от выпитого.

УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ:

Сколько времени алкоголь выводится из организма? 

Related video

Для того чтобы понять, как быстро алкоголь выводится из организма, нужно сначала понять, как он в нем усваивается.

После того как алкоголь проходит через ваш желудок, тонкую кишку и кровоток, ваша печень начинает процесс очистки. Она удаляет около 90% алкоголя из крови. Остатки выходят через почки, легкие и кожу,

– отмечает гепатолог Джеймиль Ваким-Флеминг.

Также скорость усвоения алкогольных напитков зависит от количества и крепости выпитого.

Чем больше вы пьете, тем больше организму приходится перерабатывать. И концентрация имеет значение. Две унции крепких напитков содержат намного больше алкоголя, чем две унции вина,

— говорит доктор Ваким-Флеминг.

Скорость очищения организма от алкоголя варьируется в зависимости от индивидуальных особенностей и количества выпитого. Здоровой печени в среднем необходим час для того, чтобы переработать 28 мл алкоголя. Но это время может очень сильно разниться от человека к человеку. Специалисты Центра лечения зависимостей и ментального здоровья Sandstone Care поясняют, что алкоголь пребывает в крови человека в среднем шесть часов. В дыхании и слюне выпитый коктейль сохраняется еще 12-24 часа, в моче – 12-72 часов, а в волосах – до 90 дней.

Период полураспада алкоголя занимает от 4 до 5 часов, а это означает, что именно столько времени требуется организму, чтобы отчиститься от половины выпитого,

– добавляют специалисты.

Для того чтобы полностью избавиться от алкоголя, человеку организму нужно около пяти периодов полураспада, т.е. приблизительно 25 часов. Но скорость выведения алкоголя также зависит от: приема медицинских препаратов;

  • пола – согласно исследованиям, женскому организму требуется больше времени на переработку алкоголя;

  • возраста – чем дольше живет человек, тем медленнее его организм выводит алкоголь;

  • размера тела;

  • состояния здоровья: заболевания почек, печени и желудка затрудняют очищение организма от алкоголя.

УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ:

Ранее мы писали про анализы, которые на самом деле не нужно сдавать. Педиатр Дмитрий Муштин составил целый список анализов, которые помогут только избавиться от денег, а не обследовать организм.