Побольше пробиотиков и клетчатки: что можно есть после удаления аппендицита

Аппендэктомия, операция по удалению аппендикса, обычно проходит без каких-либо побочных эффектов. Пациентам  необходимо отдохнуть в течение нескольких дней после процедуры, чтобы раны хорошо зажили, а также придерживаться диеты. Хочу.ua рассказывает основные принципы питания после удаления аппендицита.

Почему после удаления аппендикса важно пересмотреть питание?

Специалисты клиники Laserpiles поясняют, что правильная диета после удаления аппендицита помогает улучшить состояние желудочно-кишечного тракта, ускоряет процесс заживления ран и снижает вероятность отека тканей и мышц после операции.

Что можно есть в первые дни после удаления аппендицита?

По словам доктора медицины Валерии Симон, опытного общего хирурга из отделения общей хирургии Саутлейка в Техасе, сразу после аппендэктомии рекомендуется начинать с легких, нежирных блюд, таких как простая паста, картофельное пюре, рис, бананы и творог.

В течение нескольких дней после операции следует избегать употребления слишком жирных или тяжелых продуктов, так как это может вызвать тошноту и диарею.

Что нужно включить в рацион после удаления аппендицита?

Здоровое питание может оказать положительное влияние на здоровье, а добавление определенных продуктов может помочь справиться с симптомами аппендицита и уменьшить боль.

• Бромелайн — фермент, содержащийся преимущественно в ананасах. Он ускоряет процесс заживления ран и снижает вероятность отека тканей и мышц после операции.

• Витамин С — важный элемент во всех аспектах заживления внутренних ран. Он содержится в лайме, лимонах, киви, гуаве, красном стручковом перце, апельсинах и грейпфрутах.

• Витамин А ускоряет процесс восстановления организм и помогает активировать процедуру репродукции клеток. Витамин А содержится в больших количествах в темных листовых овощах, моркови, картофеле, папайе, манго, куриной печени, молоке и яйцах.

• Цинк нормализует процесс заживления. Содержится в арахисе, бобовых, молочных продуктах и яичных желтках.

• Пробиотики восстановят функции кишечника. Поэтому стоит добавить в меню йогурт, сыр и т.д.

• Клетчатка поможет избежать запоров после операции. Семена, бобы, разнообразные фрукты и овощи, крупы, цельнозерновой хлеб и макаронные изделия — все это источники клетчатки.

Что нельзя есть после удаления аппендицита?

Продукты, которых следует избегать после операции на аппендиците — это продукты с высоким содержанием жира. Они могут усиливать боль в животе и плохо перевариваются.

Важно: вся информация медицинской тематики и информация, которая касается здоровья, размещенная на сайте Хочу.ua, носит исключительно информационный характер и не является медицинскими советами. Любые советы медицинского характера, в том числе по приему тех или иных препаратов, может давать только специалист. Если у вас возникли проблемы со здоровьем, обратитесь к врачу.

Ранее мы рассказывали о преимуществах и недостатках безуглеводной диеты. В таком типе питания очень мало продуктов, содержащих клетчатку.