Совет дня: авокадо продлевает молодость

Совет дня от Сандры Баллок
Вчера актрисе  исполнилось 48 лет, а она по-прежнему в прекрасной форме. Сандра делает ставку на питание продуктами, которые дарят молодость. Прежде всего это оливковое масло и авокадо. Этот вечнозеленый плод считается одним из лучших с точки зрения омолаживающего эффекта (за счет способности уничтожать свободные радикалы). Из авокадо Сандра также делает маски для лица, ведь благодаря большому содержанию мононенасыщенных жиров и витаминов эти плоды полезны для кожи. Ежедневно она пьет особый очищающий коктейль из бананов, корня женьшеня, побегов сахарного тростника, кунжутного и кокосового масла.  Периодически Сандра садится на диету и ест цыпленка гриль, запеченную рыбу, овощи, суши, мед и пьет очень много чая.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Совет дня: выглядеть, как Меган Фокс

Все советы читайте здесь.

Автор: ХОЧУ