Кому нельзя есть арбуз: главная боль лета

Диеты и питание
Ирина Майстренко

Ирина Майстренко

Фриланс-редактор

Негласный закон гласит: можно есть все, если в меру. Но этом не про арбуз. Это то, без чего лето не могут жить дети, да и взрослые. Но все же надо помнить, что для употребления арбуза есть свои предписания. Кому нельзя есть арбуз, читайте в нашем материале.

Отметим, что ранее мы писали о запретах на потребление слив и персиков, теперь же пришел черед арбузов.

Медики говорят, что в умеренном количестве употребление спелых арбузов — практично безвредно. Правда, если вы любите лакомиться этой ягодой каждый день, не рекомендуется есть больше 250–300 граммов. Но есть и категория людей, которым приходится и вовсе отказываться от сочной летней вкуснятины.

Related video

Кому нельзя есть арбуз

Сложно представить, как летом обойтись без арбузов, но все же внимательно читайте следующую информацию. Вам нельзя есть арбуз, если:

  • у вас нарушение оттока мочи;

  • мочекаменная болезнь — так как у арбуза сильное мочегонное действие, он может "заставить" не растворившиеся до конца камни тронуться с места;

  • колит и понос;

  • сахарный диабет первого типа;

  • заболевания поджелудочной железы в острой фазе;

  • заболевания сердца, которые сопровождаются задержкой жидкости в организме;

  • аденома предстательной железы;

  • послеоперационные спаечные процессы.

Чтобы не вызвать проблемы с ЖКТ, не ешьте арбуз до еды или сразу после нее. Лучше — отдельно от всего остального и за 2 часа до или после.

УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ:

Также читайте о том, как выбрать арбуз без нитратов.

Фото: открытые источники в Сети