Простое действие, которое большинство людей делают неправильно: как нужно принимать душ

Многие люди во время приема душа обходят мыть определенные участки

Кажется, как можно неправильно принимать душ? Это простая гигиеническая процедура, которая требует только воды и моющего средства. Однако большинство людей делает ее совсем неправильно и не знает, как часто нужно принимать душ.

Когда бабушки заставляли тщательно вымывать места за ушами и еще несколько точек на теле. Как оказывается, они были совершенно правы и к ним стоило прислушиваться, рассказывает iflscience.

Команда из Института вычислительной биологии Университета Джорджа Вашингтона исследовала микробиом кожи – то есть сообщество микроорганизмов, живущих на коже людей. Особое внимание они уделяли следующим местам: между пальцами, пупком и за ушами.

Оказалось, что именно в этих участках в этих областях могут находиться разные типы бактерий из-за халатности во время мытья. Были исследованы 129 аспирантов и студентов из которых собрали образцы с икр и предплечий, за ушами, между пальцами ног и в пупках и сравнили результаты с образцами, взятыми из сухих, более чистых участков.

В результате исследования оказалось, что участки на нашем теле, обычно моющиеся регулярно и тщательно, имели более разнообразный микробиом, содержащий более здоровые колонии микробов.

Области с сухой кожей на предплечьях и икрах были с более разнообразным и функционально заметным микробиомом, чем сальные участки за ушами и влажные — пупок и между пальцами ног,

На нашей коже находятся микробы, которые полезны и вредны. Крендалл сказал, что когда баланс смещается в сторону вредных микробов, это может привести к таким заболеваниям как экзема, появление прыщей или акне.

Раньше мы рассказывали, что тело может пахнуть разными запахами. Что может изменять такое свойство и какие болезни могут изменять аромат тела рассказываем здесь.