Вся правда об "идеальном весе": риски чрезмерного похудения
Быть слишком худой – опасно!
Часто женщины в погоне за стройностью и идеальной фигурой теряют предел и не понимают, что быть слишком худой может иметь много рисков для здоровья. На этом фоне может развиваться много женских болезней. Как и лишний вес, чрезмерная стройность может приводить к нарушениям менструаций.
Больше всего угроз для организма существенное похудение имеет в пубертате, когда функция регуляции менструаций еще не формируется. Об опасности чрезмерной стройности и рисков для здоровья объясняет в instagram гинеколог Лилия Левенец.
Быть слишком худой это плохо, потому что организм претерпевает многие изменения. Конечно, речь не идет о генетической предрасположенности, когда человек придерживается здорового образа жизни, правильно питается и просто не поправляется.
Бесплодие и нарушение менструального цикла
Половые гормоны в организме синтезируются и накапливаются с участием именно жировой ткани. А у слишком худых женщин жировая прослойка может отсутствовать или почти отсутствовать.
Воздействие на ногти, волосы и кожу
При чрезмерном похудении происходит дефицит нутриентов и жира. Может возникать остеопороз и остеопатия – снижение плотности костей, вплоть до их медленного разрушения из-за дефицита кальция, витамина D и гормонов, отвечающих за накопление этих веществ в костях.
Хроническая усталость
Когда происходит чрезмерное похудение – это может привести к синдрому хронической усталости и недостаточному синтезу гормонов стресса и адаптации. Поэтому слишком худые девушки и женщины часто болеют простудными заболеваниями и имеют снижение иммунитета.
Здоровье женщины всегда должно быть на первом месте. Поэтому во время посещения гинеколога не стесняйтесь задать все беспокоящие вас вопросы.
Вся информация медицинской тематики и информация, касающаяся здоровья, размещенная на сайте Хочу.ua, имеет исключительно информационный характер и не является медицинскими советами. Любые советы медицинского характера, в частности по приему тех или иных препаратов, может давать только специалист. Если у вас возникли проблемы со здоровьем, обратитесь к врачу.
