Привет весна, привет, аллергия: симптомы и причины сенной лихорадки

Аллергия является реакцией иммунной системы на внешние и внутренние раздражители

Весна – прекрасная пора, только люди с аллергией не согласятся с таким утверждением. Когда все вокруг цветет больные поллинозом имеют значительно худшее качество жизни.

Аллергия возникает, как реакция иммунной системы на контакт с пыльцой цветущих растений. Она может быть в любом возрасте. Как можно облегчить симптомы и защитить себя, особенно дома, рассказывает klinika-zdorovya.

Причины весенней аллергии

Первые признаки сезонной аллергии могут появиться через неделю перед цветением, обычно в середине апреля, когда активно начинают цвести деревья и кустарники: орешник, ольха, береза, граб, дуб, бук, вяз и многие другие. Приблизительно 100 растений могут быть аллергенами, и чем мельче их пыльца, тем она опаснее. В некоторых случаях причиной может стать наследственность, но тогда аллергия проявит себя в раннем детстве.

Весенняя аллергия возникает по следующим причинам:

• Аутоиммунное заболевание;

• Пониженный иммунитет;

• Генетическая предрасположенность;

• Сахарный диабет;

• Наличие других видов аллергии.

Симптомы весенней аллергии

• головные боли;

• нарушение сна;

• усталость и раздражительность;

• в редких случаях – сыпь по типу крапивницы;

• чешутся глаза, текут слезы, краснеют склеры, возможно развитие конъюнктивита;

• насморк обильный, выделения жидкие, нос чешется и может быть заложен;

• преследуют фырканье в горле, чихание, кашель;

Какие профилактические действия нужно делать

• Исключить из рациона такие перекрестные продукты: орехи, абрикос, березовый сок, яблоки, вишня, черешня.

• Отказаться от вредных привычек.

• В безветренную погоду лучше не находиться на улице.

• При проветривании окно завесить влажной тряпкой.

• Часто делать влажные уборки.

• Приобрести воздухоочиститель.

• Чаще купать животных, проживающих в доме.

• Не сушить одежду на улице.

• Уменьшить использование декоративной косметики.

• Носите солнцезащитные очки, чтобы защитить глаза от пыльцы.

• Менять одежду по возвращении с улицы и принимать душ.

Как известно, от аллергии существует много медицинских препаратов. Но нужно знать, что облегчить симптомы можно без таблеток.