Как определить размер лифчика за 2 минуты: секретная формула профессиональных бра-фитеров

2 простые замеры, которые навсегда изменят ваш выбор белья

Белье в котором комфортно – это не только об эстетике, но и о вашем здоровье, осанке и уверенности в себе. По статистике около 80% женщин носят неправильный размер бюстгальтера, даже не догадываясь об этом.

Эксперты по подбору белья уверяют: правильный размер – это не постоянная величина, а результат точного расчета соотношения двух чисел и каждое белье имеет свою эластичность. Как правильно выбирать белье, советует harmony_a.a.

Советы по выбору белья

Для замеров вам понадобится только сантиметровая лента. Лучше делать это без белья или в тонком мягком бюстгальтере без поролона (push-up полностью искривит результат). Измеряем обхват под грудью, стоим ровно. Лента не должна пережиматься и делать это следует четко под грудью параллельно полу. Чтобы охватить максимальный объем наклона должен быть 45 градусов, ничего не должно пережимать или ездить.

3 признака, что размер ваш

• Задняя часть (пояс) не подпрыгивает вверх. Если пояс задирается до лопаток — объем слишком большой, попробуйте меньше (например, вместо 80 закажите 75).

• Центральная перемычка прилегает к телу. Ткань между чашками должна плотно прикасаться к грудной клетке. Если она "висит" — чашка маловата.

• Эффект "четырех грудей". Если грудь выпадает сверху чашки или по бокам, образуя лишние складки – вам срочно нужна большая буква (например, C вместо B)

Почему важно носить правильный размер

Грудь имеет определенный вес, который должен держать пояс бюстгальтера. Если размер правильный 90% веса приходится на пояс, а в большом весе переносится на плечи. Бретели врезаются в кожу, тянут плечи вперед, что приводит к сутулости, боли в шее и даже хроническими головными болями из-за зажима мышц.

Слишком тесное белье (маленькая чашка или узкий пояс) сдавливает ткани и нарушает лимфоток и кровообращение.

Проверяйте свой размер каждые 6–12 месяцев. Смена веса даже на 3–5 кг, гормональные колебания или занятия спортом — все это повод получить сантиметровую ленту.

Нижнее белье нужно стирать с соблюдением правил. И лучше делать это отдельно от других вещей.