Какими продуктами заменить лекарства?
Мы привыкли лечить все недуги тем, что предлагают нам аптеках, и готовы выложить любую сумму за лекарство, ведь на здоровье нельзя экономить. Но мы даже не задумываемся, что выздороветь можно, не выходя из дома и не доставая кошелек из сумки.
На вашей кухне и в вашем холодильнике содержится много натуральных, травяных и безопасных лекарств от болезней. Начните свое лечение без химических добавок и концентратов.
Аллергия
Смешайте столовую ложку касторового масла с небольшим количеством сока (на ваш вкус) и выпейте получившийся напиток на голодный желудок.
Выпивайте несколько чашек чая ромашки каждый день.
Сок лайма, вода и мед очистят организм от токсинов и избавят от признаков аллергии.
Простуда
Горячий куриный суп с лапшой помогает при воспалении, больном горле и ангине.
Пейте апельсиновый фреш - витамин С является не только профилактикой простуды, но и лекарством от нее.
Добавляйте тертый чеснок в каждое блюдо или делайте чесночные соусы.
Полоскание горла водой с кайенским перцем снимает воспаление и помогает при симптомах ангины.
Перед сном выпивайте стакан теплой воды с лимоном и медом.
Альтернатива кайенскому перцу: два раза в день полощите горло соленой водой.
Полоскание горла водой с кайенским перцем снимает воспаление и помогает при симптомах ангины.
Перед сном выпивайте стакан теплой воды с лимоном и медом.
Альтернатива кайенскому перцу: два раза в день полощите горло соленой водой.
Угревая сыпь
Капля зубной пасты на 20-30 минут подлечит воспаления.
Умывайтесь соком лайма (желательно фреш) и кипяченым молоком (как только остынет) – это предотвратит угревую сыпь.
Чаще употребляйте молочные продукты: творог, молок, йогурты – их антибиотические свойства уменьшают появление прыщей на коже и укрепляют вашу иммунную систему.
Головные боли
Мята – самое надежное средство от головной боли. Заваривайте себе чай или принимайте ванну с аромамаслами. Только не налегайте на мятные леденцы – против боли они бессильны.
Обычный теплый компресс поможет снизить давление в висках, что чаще всего является причиной головной боли.
Также ароматерапия с лавандой поможет снять усталость, напряжение и головные боли.
По материалам accidentalmommies.com подготовила Анастасия Сухенко
