Старение зависит от уровня сахара в крови

Специлисты из Leiden University в Нидерландах утверждают, что высокий уровень сахара в крови ускоряет процессы старения.

В их исследовании приняли участие 602 человека и еще 60 независимых добровольцев. Ученые в ходе эксперимента установили, что каждый дополнительный миллимоль на литр сахара в крови способен состарить человека примерно на пять месяцев. У здоровых людей он составляет 6 ммоль/л, и они выглядят на год моложе тех, у кого наблюдается повышенный уровень сахара в крови, и на целых полтора года моложе диабетиков.
Специалисты сделали вывод, что ускоренное старение происходит под воздействием сахара на коллаген - белок, который обеспечивает эластичность кожи. Сам организм очень редко справляется с повышенным уровенем сахара, отсюда и стареющая внешность. Поэтому ученые призывают вести здоровый образ жизни и регулярно сдавать кровь на анализ.

Автор: Лиана Войнаровская