Ученые: сахар – самый опасный токсин

Профессор Калифорнийского университета Роберт Ластиг считает, что сахар должен быть включен в список самых опасных токсинов в мире.

Он призывает к тому, чтобы объявить сахар токсином, ссылаясь на то, что он вызывает зависимость и провоцирует развитие эпидемии ожирения, пишет издание New Scientist.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Женщинам необходимо больше сахара

Более того, из-за чрезмерного употребления сахара, у человека развивается гипертония, сахарный диабет, заболевания сердца. 80% людей, которые имеют злокачественные образования, так или иначе страдают хроническим избытком сахара в крови.
Меньшая доза сахара в ежедневном меню и больше занятий физическими упражнениями помогут вам избежать вредного воздействия «сладкого убийцы». По мнению специалистов, суточная норма сахара не должна превышать 25 граммов. Среднестатистический американец потребляет 150 граммов сахара в день.

Источник: telenews.com.ua