Диета при молочнице

Дрожжевые грибы рода Candida живут в организме каждого из нас. И ничуть не мешают, пока их количество не начнет стремительно расти. Что и приводит к появлению молочницы. У женщин кандидоз встречается в 10 раз чаще, чем у мужчин.

Спровоцировать болезнь может парадонтоз, хронический тонзиллит и даже неправильное питание. К проявлению чрезмерной активности грибов рода Candida приводит снижение иммунитета. Учеными доказало, что половым путем кандидоз не передается. Случается, что этим заболеванием страдают даже новорожденные девочки.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Диета для очистки организма

Главное правило в борьбе с молочницей, не заниматься самолечением. Противогрибковые препараты должен подбирать врач. А, чтобы они лучше работали, в период приема медикаментов, придерживайтесь специальной диеты: откажитесь от богатых углеводами продуктов – исключите из меню макаронные изделия, блюда из круп, ешьте как можно меньше хлеба. Особое табу налагается на продукты, приготовленные с использованием дрожжей (пиво, квас, шампанское, сдоба, пирожные и торты). Чтобы разгрузить печень, рекомендовано отказаться от жирной свинины, бульонов, копченостей, утиного и гусиного мяса, жареных блюд.

В рационе можно оставить телятину, говядину, курицу и рыбу в отварном виде. Помогут в борьбе с недугом кисломолочные продукты, включая нежирный творог и сметану. Просто идеальными для «антигрибковой» диеты можно считать овощные блюда из моркови, капусты, тыквы и кабачков. Также не забывайте о бобовых: фасоли и зеленом горошке.

Автор: Мария Лукина
Фото: ru.depositphotos.com