Лунный календарь здоровья на июнь 2013

Лучшее лечение – профилактика: простая и давно известная истина. Но порой, несмотря даже на то, что мы неуклонно следуем этому правилу, можем чувствовать снижение жизненного тонуса, нарушение самочувствия, хотя явных причин для этого нет. Происходит это из-за сильного влияния Луны на нас и наш организм. Каждый лунный месяц – отдельная жизнь и чтобы прожить ее, находясь в добром здравии, воспользуйтесь советами лунного календаря. 

1.06-  возможны нервное перенапряжение и появление агрессии, поэтому рекомендуется внимательно относиться к своему здоровью. Будьте аккуратны употреблением лекарственных препаратов. Воздержитесь от употребления жирной пищи, алкоголя. Полезны легкие физические упражнения, направленные на укрепление и увеличение гибкости позвоночника;

2.06-  берегите свое зрение, сегодня оно особенно язвимо. Старайтесь больше отдыхать, спать, гулять на свежем воздухе. Не рекомендуется посещение стоматолога;

3.06 – рекомендуется проводить очистительные процедуры организма от шлаков. Можно посетить сауну, но при этом, ни в коем случае, не допускайте перегрева. Откажитесь от острой и жирной пищи;

4.06 – энергетические резервы организма на исходе, есть вероятность подхватить инфекционное заболевание. Полезны ингаляции и травяные полоскания для горла;

5.06-  постарайтесь встать пораньше, долгий сон, сегодня, противопоказан. Особое благотворное воздействие окажут водные процедуры, отдых на природе, вне городской суеты;

6.06 – отдайте предпочтение растительной пище, приготовленной на пару или мангале;

7.06 -  возможны недомогания, чувство слабости и апатии, поэтому проведите этот день в уединении. По возможности, освободите себя от тяжелых физических нагрузок и эмоционального перенапряжения;

8.06-  из-за сниженного иммунитета, есть вероятность заболеть. Старайтесь употреблять свежевыжатые соки, сезонные фрукты и овощи. Больше времени проводите в уединении, избегайте скопления людей и лишней болтовни. Рекомендуется провести серию дыхательных упражнений, которые восстановят обменные процессы в организме;

9.06-  отличный день для начала комплекса физических упражнений. В еде соблюдайте меру, не рекомендуется голодать, но и переедание не пойдет на пользу вашему организму;

10.06 – рекомендуется проводить процедуры, направленные на выведение шлаков. Берегите нервную систему, не стоит переживать по пустякам;

11.06-  исключите из своего рациона жирную, жареную, острую пищу. Отдайте предпочтение еде растительного происхождения. Рекомендуются травяные лечебные процедуры. Обязательно найдите время для отдыха на природе, прогулке по лесу;

12.06 – если есть непреодолимое желание побаловать себя чем-то вкусненьким, не сдерживайтесь. Вот только следите за тем, чтобы это были максимально полезные продукты. В первой половине дня позвольте себе небольшой кусочек торта, фруктовое пирожное или небольшую порцию мороженого;

13.06-  благоприятный день для проведения оздоровительных и омолаживающих процедур. Избегайте нагрузки на сердечно - сосудистую систему и позвоночник. Энергетика дня подходит для лечения суставов;

14.06 – сегодня, особенно будут уязвимы легкие. Остерегайтесь переохлаждения, простуды. Благоприятный день для проведения общеукрепляющих процедур;

15.06 – соблюдайте умеренность в еде, так как сегодня, особенно уязвимыми будут желудок и кишечник. Не рекомендуются хирургические операции на брюшной полости. Полезны натуральные маски для лица;

16.06 -  рекомендуется больше времени посвящать отдыху, а сохранить равновесие поможет практика медитации. Воздержитесь от употребления мяса, грибов, алкоголя;

17.06 – раздражительность и перенапряжение могут спровоцировать головные боли, изменение артериального давления. Общеукрепляющее действие окажут аромаванна и травяной чай;

18.06 -  старайтесь избегать чрезмерных физических нагрузок, особенно берегите позвоночник и суставы. Будьте аккуратны с колющими и режущими предметами;

ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Ученые рассказали о тревожности женщин во время цикла

19.06-  посвятите день уходу за собой. Лучше провести этот период в спокойной обстановке в одиночестве. Не рекомендуется поход к гинекологу;

20.06 – рекомендуются очистительные процедуры для печени и желчного пузыря. Старайтесь больше пить, предпочтение отдавайте травяным чаям, отварам. Берегите нервную систему от перенапряжения;

21.06-  энергетика дня способствует проведению дыхательных упражнений. Остановите свой выбор на вкусной и здоровой пище, не переедайте. Замечательный день для проведения косметических и омолаживающих процедур;

22.06 – будьте активны, полезны умеренные физические нагрузки. Воздержитесь от употребления алкоголя и курения;

23.06- стремитесь к уединению и покою, больше времени посвящайте отдыху. Рекомендуется отказаться от хирургических вмешательств, они будут сопровождаться обильной кровопотерей. Вечером можно позволить себе немного сухого вина;

24.06-  берегите кости и суставы, возможны серьезные травмы и переломы. Соблюдайте умеренность в физических нагрузках. Не лучший день для похода к стоматологу;

25.06 – не рекомендуется проводить пластические операции, лечение глазных заболеваний и артритов. Не злоупотребляйте лекарствами;

26.06 -  самое время для разгрузочного дня, посещения сауны и оздоровительного сеанса массажа;

27.06 – возрастает вероятность отравлений, поэтому исключите из своего рациона рыбу, грибы, алкоголь. Больше отдыхайте и находитесь на свежем воздухе;

28.06-  наиболее уязвимы сегодня позвоночник, верхняя часть спины, брюшина, лопатки. Не поднимайте ничего тяжелого, избегайте резких движений. Возможно обострение радикулита, артрита, ревматизма. Оздоровительное воздействие окажет поход в сауну;

29.06 – если что-то беспокоит, обязательно пройдите обследование, не затягивайте, так как болезнь может принять хроническую форму;

30.06-  больше отдыхайте, не переутомляйтесь, во всем соблюдайте меру. Не рекомендуется проводить очистительные процедуры. Употребляйте больше растительной пищи, не доводите себя до острого ощущения голода.

Автор: Ирина Кириченко, астролог

Источник: ХОЧУ