Рецепты для здоровья и красоты на основе оливкового масла

Оливковое масло содержит витамин Е, который разглаживает кожу и придает блеск волосам. Оно богато олеиновой кислотой и жирными кислотами Омега-9.

Благодаря этим кислотам, масло обладает сильным антиканцерогенным свойством, смягчает воспалительные процессы, снижает артериальное давление и уровень холестерина в крови. Наиболее полезным специалисты признают оливкового масло первого, холодного отжима.

Соус к овощным салатам и рыбе

Полстакана оливкового масла, одна столовая ложка яблочного уксуса, по одной чайной ложке соли и сахара, три горошины душистого перца. Тщательно перемешать, дать настояться два часа. Использовать как заправку к рыбе и овощам.

Гель для омоложения

Смешать 75 мл оливкового масла, 30 мл камфорного спирта, 60 мл дистиллированной воды, 3 капли эфирного масла розы. Нанести на лицо на 20 минут, смыть теплой водой. Применять не чаще двух раз в неделю, хранить в холодильнике, в плотно закрытой стеклянной банке.

Средство для укрепления ногтей

В течение одной недели регулярно делайте ванночки для ногтей. Разогрейте на водяной бане треть стакана оливкового масла, добавьте 4-5 капель йода. Подержите в них пальцы 10-15 минут.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Укрепляем грудь с массажным маслом

Средство для повышения иммунитета

Две столовые ложки оливкового масла смешать со свежевыжатым соком половинки лимона, хорошо перемешать и выпить утром натощак. Через 30 минут можно позавтракать. Курс лечения – три недели.

Средство от язвы желудка

Взбить в миксере столовую ложку оливкового масла, белок одного яйца, чайную ложку сахарной пудры каплю эфирного масла дягиля. Взбивать до консистенции крема. Принимать натощак в течение 10 дней.

Средство для укрепления десен

Возьмите зубную щетку с мягкой щетиной или ватную палочку. Обмакните ее в оливковое масло, подогретое на водяной бане, и обработайте десны. Длительность процедуры – 1- минут перед сном. Выполнять десять дней. После процедуры желательно ничего не пить до самого утра.

Средство для очищения организма

В течение трех недель по утрам держать во рту (как леденец) одну чайную ложку оливкового масла. Через 20 минут выплюнуть и прополоскать рот. Масло должно изменить цвет и стать белым. Если масло не побелело, время процедуры следует увеличить. В это период нельзя употреблять алкогольные и газированные напитки.

Источник: ХОЧУ