Доказано диетологами: куриные яйца снижают риск развития рака груди

СМИ активно призывают женщин со всего мира раз в год проходить осмотр молочной железы, чтобы предотвратить рак груди. Параллельно с важным предупреждением специалистов, ученые США доказали, что избежать сложного заболевания можно, употребляя куриные яйца.

На сегодняшний день данные мамологов неутешительны. По статистике, одна из тысячи украинских женщин подвержена риску заболевания раком молочной железы. Ежегодно процент заболеваемости растет на 1-2%. Каждые 30 минут в стране обнаруживается новый случай рака молочной железы.

Диетологи из США считают, что ежедневная привычка употреблять целое яйцо оказывает положительное влияние на организм человека. Отказываться от употребления яиц, вопреки распространенному мнению, не стоит беременным и кормящим женщинам, так как фолиевая кислота (витамин В9) играет важную роль в производстве клеток, помогая правильному развитию ребенка.

К слову, ранее ученые Университета Северной Каролины также отметили, что предотвратить возникновение рака молочной железы можно с помощью физических нагрузок. Самый сильный эффект достигается при занятии фитнесом от 10 до 19 часов в неделю. Женщинам стоит не забывать, что рак молочной железы является самым распространенным женским онкологическим заболеванием и важно не игнорировать осмотр маммологов.

Также советуем ознакомиться с перечнем пяти важных витаминных добавок, которые необходимы организму осенью и зимой.