Начните здоровые привычки для полости рта: Всемирный день будущего без кариеса

Кариес является одной из самых распространенных проблем со здоровьем в мире

Всемирный день будущего без кариеса отмечают каждый год 14 октября. Целью этого события является показать важность слежения за полостью рта, повысить осведомленность о кариесе и научить правильно чистить зубы.

Кариес – это самая распространенная проблема, поражающая взрослых и детей. Особенно часто он встречается у детей, подростков и пожилых людей, от него не застрахованы даже младенцы, рассказывает daytoday.

История и миссия Всемирного дня будущего без кариеса

Цель борьбы с кариесом зубов — повысить осведомленность о проблеме в мире. Он был инициирован в 2016 году Альянсом за будущее без кариеса (ACFF). Существует необходимость подчеркнуть важность формирования и поддержания здоровых привычек в полости рта на протяжении всей жизни. Более 600 миллионов детей страдают кариесом и практически 100% взрослых имеют кариес.

Всемирный день будущего без кариеса напоминает о глобальной проблеме кариеса и коллективных усилиях, необходимых для борьбы с ним. Повышая осведомленность, пропагандируя здоровые привычки и принимая профилактические меры, можно добиться будущего без кариеса.

Кариес – это поврежденные участки на твердой поверхности зубов. Со временем эти участки превращаются в отверстия (дыры), что может привести к серьезной зубной боли, инфекции и потере зуба.

Симптомы кариеса

• сильная зубная боль;

• чувствительность зубов;

• резкая боль при употреблении сладкого, горячего или холодного;

• дыры или ямки в зубе, которые можно увидеть;

• коричневые, чёрные или белые пятна на любой поверхности зуба.

Кариес начинается с образования зубного налета – прозрачной липкой пленки, покрывающей зубы. Обычно зубной налет образуется из-за потребления большого количества сахара и крахмала и плохой чистки зубов.

Профилактика кариеса

Хорошая гигиена полости рта и зубов, а также регулярное посещение стоматолога может помочь избежать кариеса.

• чистить зубы пастой с фтором;

• полоскать рот;

• избегать пищи, надолго застревающей в промежутках и ямках зубов;

• обязательно посещайте своего стоматолога по крайней мере дважды в год. С надлежащим уходом за полостью рта и осмотром зубов вы будете на шаг впереди кариеса и будете иметь здоровые зубы и десну.

Раньше мы рассказывали, как правильно выбрать лучшую зубную пасту. Существует несколько факторов, на которые обязательно следует обратить внимание.