Это стоит дороже машины! Тренер честно рассказал, сколько придется выложить за "тело мечты" в 2025-м
Персональный тренер назвал реальную сумму для построения идеальной фигуры
Создать себе тело мечты — это не только изнурительная работа в спортивном зале. Сюда входит правильное и недешевое питание, массажи, добавки, поддержка и восстановление.
Профессиональная трансформация фигуры требует немалых инвестиций, порой превышающих стоимость нового автомобиля среднего класса. Сколько действительно стоит годовой цикл тренировок, питания, добавок, гормональной поддержки и восстановления, чтобы достичь конкурентного "тела мечты" в 2025 году - от эксклюзивных персональных тренировок до высококачественных спортивных добавок и медицинского контроля, рассказывает фитнес-тренер Роман.
Сколько стоит "тело мечты"
-
Тренажерный зал. Абонемент в зал примерно стоит 1000 грн. в месяц. Цена зависит от города, места и наполнения зала.
-
Персональная поддержка. Стоимость занятий с тренером – 500-750 грн за 1 тренировку. А их нужно 12 в месяц.
-
Питание. Правильно сбалансированное питание с необходимыми белками, жирами и углеводами – 5-10 тыс. в месяц.
То есть, примерно 12-15 тыс. грн в месяц понадобится лишь, чтобы начать строить тело мечты. А позже нужно добавлять добавки, чтобы правильно росли мышцы, скрабы и массажи, чтобы не обвисала кожа и еще множество дорогих "мелочей".
Обустроить себе спортивный зал можно и дома. Раньше мы делились, сколько придется выложить за такое удачное удовольствие.
Вся информация медицинской тематики и информация, касающаяся здоровья, размещенная на сайте Хочу.ua, имеет исключительно информационный характер и не является медицинскими советами. Любые советы медицинского характера, в частности по приему тех или иных препаратов, может давать только специалист. Если у вас возникли проблемы со здоровьем, обратитесь к врачу.
