После болезни и не только. Как часто на самом деле надо менять зубную щетку?

Зубная щетка является важным инструментом в поддержании гигиены и здоровья полости рта. Она помогает убрать налет и предотвратить появление кариеса. Однако многие забывают о том, что ее нужно регулярно менять. Как часто это следует делать? Рассказываем в нашем материале.

Красота и здоровье улыбки зависят не только от тщательной гигиены, но и от других факторов, которые часто недооцениваются. Один из таких — выбор правильной зубной щетки. Она играет важную роль не только в качестве процедур по уходу за полостью рта, но и в поддержании здоровья зубов и слизистой оболочки.

В процессе чистки зубов щетка вступает в контакт с зубами и слизистой оболочкой. Со временем на ней накапливаются бактерии. В первые недели использования их количество обычно не является критичным. Однако со временем вредоносные микроорганизмы начинают размножаться, а к ним могут присоединиться патогены из внешней среды. Поэтому щетку нужно регулярно менять.

Как часто менять зубную щетку?

Использование старой зубной щетки негативно сказывается на здоровье полости рта. Согласно данным Американской стоматологической ассоциации (ADA), обычную или электрическую зубную щетку следует менять каждые 3-4 месяца, когда щетинки становятся изношенными. Однако есть исключения. Вот еще в каких случаях нужно менять зубную щетку:

• После перенесенных инфекционных болезней, таких как грипп, герпес или ОРВИ, оставшиеся микроорганизмы на зубной щетке могут привести к рецидиву заболевания, даже после полного выздоровления.

• После случайного использования чьей-то зубной щеткой, даже если это ваш родственник и у него нет явных стоматологических проблем, рекомендуется заменить щетку.

• После падения зубной щетки на пол, ведь даже тщательное промывание не всегда может полностью обезвредить щетинки.

• При обнаружении плесени в ванной комнате.

Детские зубные щетки обычно следует менять чаще. Это связано с тем, что они предназначены для более интенсивной чистки зубов. Производители указывают рекомендуемые сроки замены на упаковке.

Также узнайте, какое популярное блюдо нельзя есть на обед. Этот продукт "подарит" вам лишние килограммы и проблем со здоровьем.

Важно: вся информация медицинской тематики, размещенная на сайте HOCHU.ua, носит исключительно информационный характер и не является медицинскими советами. Любые советы медицинского характера, в частности, приема тех или иных препаратов, может давать только специалист. Если у вас проблемы со здоровьем, обратитесь к врачу.