Невеличка порція натхнення допоможе вам пережити наступне тренування, а потім ще і ще одне... 😉
Хочете дійти до кінця, але знаходите це неможливим? Бажаєте знову відчути приємну втому, але від однієї думки про тренування починаєте нервово тремтіти коліно? Значить, вам потрібна порція мотивації! ✨
Ми зібрали для вас 20 мотиваційних цитат і фраз, які можна тримати в голові під час “години болю і зусиль”, аби зберегти себе в здоровому розумі й повертатись на тренування знову й знову, навіть коли маєте охоту кинути. Отож, надихаємось разом! 😌
Інколи просто продовжувати, просто йти вперед – це вже надлюдське досягнення,
Перемагай. Випереджай. Долай,
Ти можеш, ти повинен, і якщо вистачить сміливості почати, ти це зробиш,
Мій батько казав, що ніколи не пізно зробити те, що ти хочеш. А ще він додавав: «Ти ніколи не дізнаєшся, чого можеш досягти, доки не спробуєш,
Ранкова прогулянка є благословенням на весь день,
Знай, що ти можеш почати пізно, виглядати інакше, сумніватися, але все одно досягти успіху,
Завжди знайдеться причина, чому ти не можеш щось зробити; твоє завдання – постійно шукати причини, чому ти здатен досягти своїх мрій,
Секрет успіху – це зробити перший крок,
Ти не можеш перемогти того, хто ніколи не здається,
Найбільше дратують ті люди в спортзалі, які вже в ідеальній формі. Я такий: “Що ви тут робите? Ви ж уже закінчили!”,
Також ми раніше писали, чим зайнятися, якщо нічого не хочеться. Маємо на прикметі 10 "чарівних" ідей, щоб повернути собі смак до життя.