Кількість волосин, яка випадає у людини за день: що вважати за норму та коли починати хвилюватися

Щоденна втрата волосся - це природний процес

Кожного дня люди втрачають волосся. Це цілком нормально, якщо кількість волосин, що випадають, не перевищують норму. Існують навіть спеціальні тести, які допомагають визначити волосяні втрати.

Випадіння волосся понад щоденну норму може свідчити про зміни в організмі, тому важливо контролювати для себе цей процес. Яка кількість волосся повинна випадати за день та коли варто звертатися до спеціаліста, розповідає лікар швидкої допомоги, доктор медичних наук Джо.

Природний цикл волосся кожної людини складається з фази росту, спокою та випадіння. Норма втрати волосся для здорової людини 50-100 волосин на день. Коли втрати починають перевищувати понад 200 волосин щодня, тоді варто замислитися над походом до трихолога.

До втрати волосся можуть призводити:

• надмірне дотримання суворих дієт;

• стрес;

• нервові хвилювання;

• дисбаланс гормонів у пубертатний період, під час та після пологів, у період менопаузи;

• хвороби шкіри голови;

• перепади температур;

• часті хімічні завивки, використання агресивних фарб для волосся, неправильно підібрані засоби для догляду.

Випадіння волосся у межах норми є нормальним процесом, але якщо ви помітите збільшення волосин, що випали, варто звернутися на консультацію до лікаря. Не зловживайте частим фарбуванням та хімічними завивками, робіть масаж голови та ретельно підбирайте засоби по догляду відповідно до типу волосся.