Як вибрати ідеальну зубну пасту: на що звертати увагу

Здоров'я

Іванна Кульбіда

Редакторка стрічки новин

Фото: Фото: Pexels

Поради для вибору найкращої зубної пасти

Чистити зуби потрібно мінімум двічі на день. На ринку представлені різноманітні засоби для чищення дорослим і дітям, тому іноді надто складно вибрати для себе найкращу. Важливо звертати увагу на склад, плюси та мінуси конкретної пасти.

Зубна паста підбирається з особливостей ваших зубів та ясен і проблем, які можна розв’язати з її допомогою. Які бувають пасти і про важливі моменти при виборі, які варто враховувати, розповідає стоматолог Маріанна Коршинська.

ДІЗНАЙТЕСЬ БІЛЬШЕ:

Основа здоров’я зубів складається з 3 факторів: хороша щітка, якісна паста і правильна техніка чищення. Завданням пасти є видалення залишків їжі та бактерій.

Як правильно обирати пасту

При виборі пасти потрібно відкрити офіційний сайт, де є склад пасти. Потім кожен складник перевірити на сайті FDA, чи дозволений. Потім про складники, яких нема в списку, знайти інформацію, чому саме вони заборонені? Чи шкідливі? Потім визначити плюси/мінуси кожної пасти та обов'язково індекс абразивності (RDA).

Найпоширеніший склад пасти:

  • вітаміни;

  • фтор;

  • антибактеріальні складові;

  • абразиви;

  • натуральні екстракти рослин;

  • компоненти, які дають смак і запах та відповідають за піноутворення.

Які бувають пасти:

  • Універсальні;

  • для здоров’я ясен;

  • відбілюючі;

  • для дітей;

  • для зміцнення емалі;

  • чутливі зубні пасти.

ДІЗНАЙТЕСЬ БІЛЬШЕ:

Раніше ми розповідали про причини, через які зуби можуть змінювати колір. Якщо ви помітили такі зміни, краще одразу звернутися до стоматолога.

Важливо

Вся інформація медичної тематики та інформація, що стосується здоров׳‏я, розміщена на сайті Хочу.ua, має виключно інформаційний характер і не є медичними порадами. Будь-які поради медичного характеру, зокрема щодо прийому тих чи інших препаратів, може давати тільки фахівець. Якщо у вас виникли проблеми зі здоров׳‏ям, зверніться до лікаря.