Не просто смачний напій! Лікар розповів про користь глінтвейну

Зима — це прекрасний час для приготування сезонних смаколиків: імбирного печива та ароматного напою з вина. Якщо ви раптом не п'єте глінтвейн, тому що вважаєте, що нічого корисного в цьому напої немає, то цей матеріал для вас. У лікарів є переконливі докази, які свідчать про його користь!

Незалежно від того, чи ви відвідуєте місцевий ярмарок, чи готуєте глінтвейн вдома, він є одним із найпопулярніших святкових напоїв. І виявляється, що гаряче вино не лише зігріває, але й приносить певну користь для здоров'я. Про це розповіла лікарка Дебора Лі.

Чи корисно пити глінтвейн?

Глінтвейн корисний для серцево-судинного здоров'я, звісно, якщо ви вживаєте його у помірних кількостях. Вживання червоного вина також може позитивно впливати на рівень холестерину.  Дослідження, опубліковане в European Journal of Clinical Nutrition, підтверджує це твердження, стверджуючи, що червоне вино може підвищити рівень "хорошого" холестерину на 11-16%.

Також слід враховувати, що червоне вино містить антиоксиданти та поліфенольні сполуки, які корисно впливають на роботу серця. Деякі спеції, які використовують у приготуванні глінтвейну, теж можуть покращити артеріальний тиск: гвоздика містить багато антиоксидантів з протизапальними властивостями, а бадьян може позитивно впливати на регулювання тиску.

Важливо: вся інформація медичної тематики та інформація, що стосується здоров'я, розміщена на сайті Хочу.ua, має виключно інформаційний характер і не є медичними порадами. Будь-які поради медичного характеру, зокрема щодо прийому тих чи інших препаратів, може давати тільки фахівець. Якщо у вас виникли проблеми зі здоров'ям, зверніться до лікаря.

Тож дізнайтеся, як приготувати ароматний глінтвейн вдома. Ми поділилися рецептом, з яким цей напій вдасться зробити кращим, ніж в ресторані.