Неприємний запах з рота: як позбутися його в домашніх умовах — поради стоматолога з 14-річним стажем

Прості поради, які допоможуть вирішити проблему

Далеко не завжди навіть правильне чищення зубів хорошою зубною пастою гарантує, що через деякий час із рота не почне неприємно пахнути. Як можна вирішити цю проблему в домашніх умовах та усунути симптоми, доки не звернетесь за консультацією та призначенням лікуванням до фахівця, розповідаємо далі.

Про найпростіші природні способи позбутися поганого запаху, розповідає стоматолог, головний лікар "Dental Clinic" by Dr. Dymov Юрій Димов. У нашій статті зібрані 5 варіантів, як можна усунути неприємний запах з рота.

Що провокує появу неприємного запаху в роті

Через зневоднення організму (коли ви п’єте багато чорного чаю, кави, алкоголю чи з інших причин) з’являється сухість у роті. В таких умовах патогенним бактеріям добре розвиватися та розмножуватися. У результаті їхньої життєдіяльності і з’являється неприємний запах. Також до цього, за словами стоматолога, призводить велика концентрація цукру та кислоти у ротовій порожнині.

Як прибрати неприємний запах з рота: поради стоматолога

1. Пийте “правильні” напої. Є певні напої, які зменшують швидкість розмноження патогенних бактерій, які провокують появу неприємного запаху. До них належать, зокрема, звичайна вода та зелений чай.

2. Використовуйте саморобний ополіскувач для рота з додаванням яблучного оцту. 1 чайної ложки цього засобу на повну склянку води буде цілком достатньо.

3. Чищення зубів активованим вугіллям. Потрібно взяти одну таблетку чи капсулу активованого вугілля та змішати її з водою. Далі чистимо зуби цією сумішшю протягом 3-5 хв. Вугілля — чудовий абсорбуючий матеріал, який прибере токсини, що накопичуються в ротовій порожнині через життєдіяльність бактерій.

4. Полощіть рот теплою солоною водою. Такий розчин має лужну дію, як і слабкий розчин з яблучним оцтом, тому не дозволяє бактеріям у роті швидко розмножуватися, провокуючи появу неприємного запаху.

5. Спеції. Деякі спеції, наприклад, кориця, гвоздика, фенхель, кріп, кардамон та зірчастий аніс, можуть допомогти прибрати сморід із ротової порожнини. Достатньо будь-яку з них трохи пожувати або покатати по зубах й виплюнути.

Раніше ми також розповідали, що означає ваша неприязнь до різних запахів. Якщо вам не подобається запах жасмину, лаванди, цитрусових, кардамону чи імбиру — на це є певна причина, диктована вашим організмом.