Час розставити всі крапки над ї: як правильно мити дупцю

Здоров'я
Іванна Кульбіда

Іванна Кульбіда

Редакторка стрічки новин

Яких порад дотримуватися при митті попи
Поради проктолога. Фото: Хочу!

Більшість використовує для миття мило чи гель, хоча достатньо лише води

Як правильно мити попу, це таке делікатне питання, яке рідко запитують у свого сімейного лікаря. Досить рідко, але іноді про це може розповісти гінеколог, чи проктолог, тому потрібно для себе знати таку інформацію.

Люди часто не підозрюють, що для найкращого миття попи достатньо лише звичайної води. Як і чим правильно мити періанальну ділянку, розповідає в instagram проктолог Анастасія Пристая.

ДІЗНАЙТЕСЬ БІЛЬШЕ:
Related video
Найкращий, найприроднійший спосіб доглядати за періанальної ділянкою - мити її після кожної дефекації проточною водою. От просто брати і мити. Кожен раз,
наголошує проктологиня.

Чим правильно мити попу

Можна скористатися гігієнічним душем, біде, або досить популярним зараз портативним біде, яке невеликого розміру і зручно носити з собою у сумочці. Його використовують для повсякденного догляду, під час менструації, геморою або в тривалих поїздках, коли не завжди є можливість прийняти душ.

Як правильно мити попу

Струмінь води направляється на ніжне місце. Достатньо лише 20-30 секунд. Потім можна промокнути воду на попі папером або рушником. Достатньо лише проточної води і більше ніяких допоміжних засобів не потрібно.

Чому підмивання - це кращий спосіб інтимного догляду

Люди, які переходять на підмивання після кожного разу дефекації знижують ризик геморою та профілактують періанальні дерматити. Також знижуються симптоми вже наявних хвороб.

Чому туалетний папір - не найкращий вибір

Кожен раз при використанні туалетного паперу легесенько травмується ніжна слизова анального каналу та в мікротріщинки втираються какавельки. Вологий туалетний папір - діє трохи ніжніше, але теж не дуже нормально. Але це краще рішення для подорожей.

Коли потрібно використовувати засоби для інтимної гігієни

  • Якщо ви не підмиваєтесь після кожної дефекації

  • у вас нема свербежу, печії навколо ануса

Завжди обирайте якісні засоби з нейтральним Ph або на основі олійок. Але робіть це не щодня, а краще пару разів на тиждень. Ну максимум раз в день, на вечір!

ДІЗНАЙТЕСЬ БІЛЬШЕ:

Раніше ми розповідали, які “незручні” питання варто поставити проктологу. Здоров’я завжди має бути у пріоритеті, тому не варто соромитися.

Важливо

Вся інформація медичної тематики та інформація, що стосується здоров׳‏я, розміщена на сайті Хочу.ua, має виключно інформаційний характер і не є медичними порадами. Будь-які поради медичного характеру, зокрема щодо прийому тих чи інших препаратів, може давати тільки фахівець. Якщо у вас виникли проблеми зі здоров׳‏ям, зверніться до лікаря.