Лето — время, когда многие люди стремятся насладиться пляжным отдыхом. Озера и реки привлекают нас, предлагая купаться и принимать солнечные ванны. Однако дерматологи предупреждают, что длительное пребывание на солнце показано далеко не всем. Кому нельзя загорать? Рассказываем в нашем материале со ссылкой на данные Минздрава Украины .

В первую очередь, солнечные ванны противопоказаны тем людям, у которых есть хронические заболевания  — аллергические реакции на солнце или красная волчанка. Об этом пишут на портале  pixelinform .

Нельзя загорать и тем людям, у которых на теле имеется большое количество родинок . Для их кожи и здоровья солнце представляет серьезную угрозу.

Также стоит учесть тех, у кого практически отсутствует пигментация . Поэтому людям со светлой кожей, глазами и волосами лучше побыть в тени, ведь загар — это сильный стресс для их здоровья.

Людям старше 45 лет также рекомендуется воздержаться от солнечных ванн. С возрастом растет риск онкологических заболеваний, а солнечные лучи могут только усугубить эту проблему.

Важно помнить, что защита от солнца является важным аспектом заботы о своем здоровье. Использование солнцезащитных средств с достаточным уровнем защиты SPF, ношение защитной одежды и ограничение времени на прямом солнце помогут снизить риски, связанные с длительным воздействием солнечных лучей.

Ранее мы рассказывали,  какие солнцезащитные очки лучше выбрать : с пластиковыми или со стеклянными линзами? Есть несколько важных критериев, по которым можно определить надежность этого важного аксессуара.

Важно: вся информация медицинской тематики и информация, касающаяся здоровья, размещенная на сайте HOCHU.ua, имеет исключительно информационный характер и не является медицинскими советами. Любые советы медицинского характера, в частности по приему тех или иных препаратов, может давать только специалист. Если у вас возникли проблемы со здоровьем, обратитесь к врачу.