Дневные, ночные или с крылышками? Как правильно выбирать прокладки
Такие незаменимые вещи для каждой женщины
Прокладки остаются лучшим и простым инструментом для месячных, ведь ими проще всего пользоваться и соблюдать правила гигиены . Человеку, который придумал эту гигиеническую вещь стоит установить памятник, по крайней мере, мысленно он получает благодарность от всех женщин каждый месяц.
На полках магазинов присутствует множество видов прокладок, имеющих свои преимущества и недостатки. Как выбрать лучшие для себя, чтобы не мешали, были комфортными, удобными и приятными, рассказывает гинеколог Людмила Шупенюк.
Правила выбора прокладок
Правильно оценить объем кровопотери (интенсивность выделений), ведь менструации бывают обильные, умеренные и скудные. Для обильных выделений нужно выбирать прокладки на 5-6 капель, чтобы не было протекания, ведь неправильно подобранная прокладка может набраться через час. При нормальных, не слишком обильных выделениях достаточно 4 капли. При скудных выделениях иногда достаточно и ежедневной прокладки.
Многие считают, что лучше взять больше, чем меньше. Но в данной ситуации это не лучший вариант, потому что когда прокладка слишком велика и используется долгое время, особенно летом, может вызвать дискомфорт, потертости и неприятный запах.
Количество прокладок в одну менструацию. Не стоит рассчитывать, что можно обойтись одной пачкой на весь период. Ведь на обильные выделения нужно брать на 5-6 капель, при уменьшении – 4, а если совсем мало – на ежедневные прокладки.
Защита ночью . Если у вас проблема с протеканиями прокладки ночью, лучше использовать большие по размерам, плотно прилегающие и защищающие ваш сон ночные прокладки.
Качественный материал. Прокладка должна быть из качественного материала, тонкая, плотно прилегать к телу, чтобы не натирала, не вызывала дискомфорт, и не портила настроение.
Частота смены. Даже не заполненную прокладку нужно менять каждые 2-3 часа во избежание воспалительных процессов, бактериальных вагинозов и аллергических реакций.
Если вы будете правильно использовать прокладки - это существенно уменьшит дискомфорт и не причинит вред здоровью.
Раньше мы рассказывали, когда и как использовать ежедневные прокладки . Но в каких случаях без них лучше обойтись.
Вся информация медицинской тематики и информация, касающаяся здоровья, размещенная на сайте Хочу.ua, имеет исключительно информационный характер и не является медицинскими советами. Любые советы медицинского характера, в частности по приему тех или иных препаратов, может давать только специалист. Если у вас возникли проблемы со здоровьем, обратитесь к врачу.
