Зуби потрібно ретельно чистити і доглядати за ними
У народі кажуть, що зуби даються безкоштовно лише двічі: молочні і постійні, а на третій раз доведеться платити. Тому потрібно дбайливо доглядати за ними, ретельно чистити зубною пастою зранку і ввечері та вчасно лікувати.
Чи можна користуватися однією пастою постійно? А можливо краще міняти її регулярно? Про частоту зміни зубної пасти, розповів у етері “Ранку у Великому Місті” стоматолог Олександр Прикидько.
Міфи про зубну пасту
❌Міф. №1. Зубна паста – вірний супутник на усе життя: можна придбати одну і назавжди. Достатньо один раз підібрати ту, яка підходить, і користуватися нею чи не до скону.
✅Правда. Зубну пасту треба змінювати обов’язково. Бактерії, які знаходяться у ротовій порожнині – це живі організми. Вони звикають до навантажень, які ми даємо за допомогою зубної пасти. І ефект від чистки такою пастою буде ідентичним чистці зубів тільки зубною щіткою.
❌Міф. №2. Зуб – це кістка, йому однаково, чим його чистять, аби смак і ціна влаштовували! Тож, навіщо щось міняти, якщо все “гуд”.
✅Правда. Підбирати пасту потрібно після консультації зі стоматологом, який визначить стан ваших зубів і ясен.
❌Міф. №3. Відбілюючі зубні пасти роз’їдають емаль, а справді ефективні лише пасти з сильним ароматом.
✅Правда. Якщо зуби не білі від природи, ніяка зубна паста їм не допоможе, а нашкодити зможе. Адже роз’їдає емаль. Для якості пасти важливий склад, а не аромат.
Як часто треба змінювати зубну пасту
Лікувально-профілактичні пасти, які містять у своїй структурі антисептики хлоргесидин і триклозан, потрібно змінювати кожні 2 тижні. Профілактичні зубні пасти, призначені для щоденного користування, бажано змінювати 1 раз на місяць,
Раніше ми розповідали, як вибрати ідеальну зубну пасту. Зауважте, на що насамперед потрібно звертати увагу.
Вся інформація медичної тематики та інформація, що стосується здоров׳я, розміщена на сайті Хочу.ua, має виключно інформаційний характер і не є медичними порадами. Будь-які поради медичного характеру, зокрема щодо прийому тих чи інших препаратів, може давати тільки фахівець. Якщо у вас виникли проблеми зі здоров׳ям, зверніться до лікаря.