Недостатня або надлишкова вага може порушувати менструальний цикл

Досить часто жінки, які набирають вагу задумуються над питанням, чи не вплине це на менструальний цикл. Адже це може відображатися на загальному здоров'ї та репродуктивній функції. Раніше ми розповідали, як можна керувати циклом, а зараз розповімо, чи впливає зайва вага на менструацію.

Чітко, виразно та доступними словами пояснює вплив ваги на менструальний цикл акушер-гінеколог Людмила Шупенюк на своїй сторінці в instagram. Засновниця клініки, Ведуча проєкту "Я соромлюсь свого тіла" може розповісти багато цінної інформації стосовно функціонування жіночого тіла.

Звичайно, зайва вага впливає на менструальний цикл. Кожна третя жінка, яка має ожиріння, має порушення менструації. Це можуть бути кровотечі, рясні, болючі менструації, затримки, утворювання фолікулярних кіст. Тому треба пам'ятати, що жир це є ендокринний орган, який депонує гормони і видаляє гормони. Жир  це ціла фабрика, яка виробляє статеві гормони.

Пацієнти часто запитують лікаря, чи можна відновити менструальний цикл і вилікуватися без застосування гормонів, а лише травами. 

Звичайно можна, але в першу чергу за допомогою дієти. Коли жінка позбавляється зайвої ваги - вона позбавляється не тільки зовнішніх ознак, вона позбавляється купи проблем пов'язаних з її здоров'ям,

Недостатність ваги також впливає на порушення менструального циклу. У підлітковому віці, щоб розпочалася менструація, дівчинка має набрати певну вагу. Якщо буде менш як 17% жиру - можуть з'явитися порушення менструального циклу, а якщо відсоток менш як 12 - менструація може зникнути взагалі.

Відсутність нормальної ваги у жінки може стати причиною появи так званої аменореї, тобто відсутності менструації. Організм бореться за своє життя, а не готується до репродуктивної функції, тому найважливішим аспектом при лікуванні порушень менструації є відновлення нормальної ваги тіла.

Раніше ми розповідали про вживання алкоголю при менструації. Чи мають вплив спиртні напої на самопочуття у цей час.