Гаряча ванна та алкоголь — під забороною: фатальні помилки при обмороженні, які можуть коштувати здоров'я

Як не "добити" організм після сильного морозу

Звичайно, гуляти взимку на свіжому повітрі корисно, але потрібно пам’ятати, що завжди існує ризик обмороження. Люди, у яких замерзли руки намагаються зігріти їх розтираючи снігом чи одразу після повернення приймаючи гарячу ванну.

УУ зимовий період всі люди мають знати, як надати собі чи комусь першу допомогу при обмороженні. Як врятуватися від холоду без фатальних наслідків, радить лікар швидкої допомоги Володимир Мацюк.

Лікар розповідає, що обморозити тіло можна навіть при плюсовій температурі. Завжди перевіряйте, щоб ваше взуття було сухим.

Якщо руки або ноги побіліли чи ви їх не відчуваєте, відразу добре розітріть кінцівки снігом. А якщо є можливість, потримайте їх у холодній воді. Якщо снігом кілька секунд розтирати обмерзлі руки, ноги чи вуха, то кров до них дійде значно швидше і відновиться нормальний кровообіг. Проте якщо розтирати шкіру більше хвилини, то її можна травмувати,

Що не можна робити при обмороженні

• Не занурювати замерзлі руки чи ноги в гарячу ванну. Можна не відчути, що вода занадто гаряча, і отримати ще й термічний опік.

• Не зігрівайтеся алкоголем. Алкоголь розширює периферійні судини. Тепло швидко виходить від внутрішніх органів до шкіри, і організм починає охолоджуватися ще швидше.

• Не можна тримати руки над вогнем, притуляти до гарячої батареї або використовувати фен.

Що потрібно робити

• Зайти або завести людину у тепле приміщення.

• Зняти мокрий одяг, замерзле взуття, шкарпетки.

• Накласти на уражене місце стерильну марлю, потім товстий шар вати, потім ще раз марлю і зовні обгорнути усе це вовняною хусткою, шарфом або навіть шматком клейонки.

• Попити солодкого чаю чи теплої води.

Коли терміново звертатися до лікаря?

• Коли на шкірі з'явилися пухирі.

• З'явився сильний набряк або шкіра почала синіти/чорніти.

• Обмороження отримала дитина або людина похилого віку.

Іноді ноги можуть мерзнути навіть у теплому приміщенні і навіть шкарпетки не допомагають зігрітися. Для цього може бути кілька причин і важливо знати, коли потрібно звертатися до лікаря.