Позбутися інтоксикації організму можна за допомогою соків

Напружений спосіб життя та відсутність вільного часу призводять до вживання шкідливої їжі, обідніх перекусів та харчування на ходу. Це значно шкодить здоров'ю та відображається на самопочутті.

Коли ви помічаєте зниження продуктивності, втрату енергії та млявість, потрібно допомогти організму позбутися токсинів. Які соки найкраще підходять для детоксу, розповідає засновник Центру охорони здоров’я Прана Дімпл Джангда для healthshots.

Природа створила кілька дивовижних засобів для виведення токсинів з людського організму. Ці прості засоби допомагають вивести всі неприємні токсини, зміцнюють імунітет і додають силу та енергію і можуть подарувати вам нове життя. 

 Сік селери

Сік селери - це чудовий детокс для організму, особливо для нирок та печінки. Він чудово запобігає інфекціям.

Він має протизапальні властивості, які допомагають зменшити запалення та біль у тілі. Крім того, він допомагає втрачати вагу, допомагаючи очистити неперетравлені відходи з травного тракту та кишківника, 

Сік огірка

Огірковий сік  відомий своїми охолоджувальними та зволожувальними властивостями. Містить багато води, вітамінів, мінералів і антиоксидантів, діє, як природний сечогінний засіб, що допомагає виводити токсини з сечею. Допомагає зменшити запалення, а регулярне вживання очищає нирки, печінку та травний тракт та підтримує загальну детоксикацію.

Сік кінзи

Також відома, як коріандр, володіє  своїми детоксикаційними та очисними властивостями. Це багате джерело вітамінів А і К і допомагає зменшити окислювальний стрес в організмі. Це допомагає знизити рівень цукру в крові та допомагає очистити травний тракт від небажаних відходів, 

Містить хлорофіл, антиоксиданти та ефірні олії, які чудово виводять токсини з організму та підтримують функцію печінки та вироблення жовчі. 

Раніше ми писали про надто розрекламовані продукти , які насправді не дозволяють худнути. Візьміть на замітку, адже ворога потрібно знати в обличчя!